2015-12-20 [長年日記]

_ 奥多摩へ

せっかく御嶽まで来てるんだからと、奥多摩へ行ってそこから鋸山〜ハセツネコースで戻ってくるぼっち練習会を開催する。一人で山を走るのは久しぶりで新鮮でこれまた楽しい、でも霜柱が立ち並んで空気は冷たい。

寝起きに鎖場(笑)

_ [] 鋸山〜大岳山〜御岳山〜武蔵五日市

御嶽出発のおかげで奥多摩駅には8時半には到着。登り始めの公園で一緒になった山ガールがわりと早くてついてくる。あとでよ~見たらトレランガールだった。何度か抜きつ抜かれつだったところ、大岳山への分岐以降見えなくなった\(^o^)/

トレランガールズ

_ MTBツーリング

日の出山で7−8台のMTBが列をなして下りてた。ひょっとして金比羅尾根?と思ってたら行き先が同じらしく、ワタシが逃げる感じで先を行くことに。ツーリングは遅い人基準だから、かろうじて駅まで逃げ切れた。およそ3分差(笑)

今日の霜柱

_ 今日の装備

ファイントラックアクティブスキン+TKGのTシャツ+ナイキランパンM+ユニクロソックス+アディダスAX2-GTX+サロモンスパッツ+デイナデザインブリッジャー、薄皮つぶあんぱん4つ、ジュースとポカリで800cc、23キロ、5時間半。

久しぶりの日の出山

_ 今日のゴハン

朝:なし、昼:薄皮つぶあんぱん4つ、夜:ハンバーグとジャーマンポテト、酒:ロブションと千代の園とアフリカの赤ワイン。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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