風邪が喉にちょっと残ってる程度で、筋肉痛は遅く走ったためかほとんどなし。お休みなので部屋掃除、洗濯物取り込み、写真整理などをやっていろんな情報のロールアップをやる。スポーツクラブに行くはずが、ついついヒッキーで一日が過ぎた。
朝:カロリーメイト、昼:チャーハン、夜:お好み焼き、酒:グラキリとプレモルのマスターなんとかとアフリカの赤ワイン。