Extreme Diary(2015-05-09)

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2015-05-09 [長年日記]

_ デスクワーク

ほんとはL2Lという３０時間で奥多摩湖〜河口湖まで走るレースがあるものの、どうも膕の調子が悪いのでキャンセル。MacBook12のバックアップをやりながら、部屋掃除やファイルの整理をする。

_ [走]面影橋へ

体がなまりそうなので久しぶりにスポーツクラブへ行くと、実に３週間ぶりの利用だった(T_T)。とは言え腹筋などの筋力は低下しuてなかったみたいでほっとする。

_ 今日のゴハン

朝：カレー、昼：カロリーメイト、夜：お好み焼き、酒：プレモルと白ワイン。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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