週末の203キロマラソンはマーキングがほとんどないからGPSを用意。久しぶりにOSMをアップデートしたり、最新機器の動向をチェックしたり。使ってるガーミンのオレゴンを調べてみたら、もう6年目に突入しとった。
雨が降ってるし週末は長距離だからスポーツクラブで筋トレとストレッチのみ。
朝:カレー、昼:餃子、夜:ペペロンチーノ、酒:プレモル。