![]() |
レギュラーでお休み。GPSデータを書きだしたり、ラン雑誌をスキャンしたりと、雑務に追われる。無線LANの自動再接続に失敗しまくるんで、暗号化をやめてmacaddressフィルタリングでごまかすことに。部屋掃除が止まらない〜(笑)
せっかく晴れてるんだからラン。とは言え最近は走ってなかったんで、竹橋まで地下鉄、ランピットに荷物を置いて走りだす。新たに作曲してもらったラン用の165BPMの曲は、低音がカットしてありこれまた走りやすい\(^o^)/ 10キロ、52分。
朝:パエリア、昼:TKG、夜:プルコギ炒め、酒:ハートランドと白ワイン。
私が言った花も違うけど、全然梅じゃない~どう見間違えたら梅になるんだ~(笑)
|