Extreme Diary(2025-11-13)

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2025-11-13 [長年日記]

_ [走] 朝ラン

ノースコース時計回りだけど、スタートを押すの忘れてたんでガーミンには４キロぐらいしか記録されず。お腹のとこにビニールを挟む作戦はうまく機能してるんで、ひょっとしたら今季ウインドブレーカーは不要かも。

_ アキバへ

今月の出来高を算出する作業。いつも引っかかるガーデンパスな作業を先にやっといたら、スムーズに終わって最高速を記録😆　次回からこの手で行こう。

_ 今日のゴハン

朝：カレーハンバーグ、昼：ミニかき揚げそば、夜：熊本ラーメン、酒：プレモルとコノスルＣＳ赤。

前のおじさんの襟元が気になる😆

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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