2025-11-15 [長年日記]

_ [] 昼ラン

お昼すぎで暖かいので、久しぶりに短パン半袖でノースコースを走る。ベースレイヤーこそ着てるものの、軽快に走れてヨシ。

_ 吉祥寺へ

恒例の吉祥寺お店巡回に行く。セリアでは🐟スポンジを見っけて3セット買うも330円。普通なら🐟スポンジ一匹で260円のところ、セリアは🐟🐟🐱🐱で100円だからお値段10分の1😃

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:冷凍チキン、夜:荻窪のイタリアン、酒:カールスバーグと白。

5年連続出場

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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