2025-02-03 [長年日記]

_ []朝ラン

遅めのスタートだったけど回復してるしボディバッテリーも77あるからノースコースをフルに走る。4℃と冷たかったものの復路で追い風だったので、最後はウインドブレーカーを脱いで半袖となる。

_ アキバへ

昨日とってきた靴で出勤。まだコバが削れてないので、恐る恐る歩くもやはりゴムのソールになったから、路面に対する蹴りが正確にフィードバックされる感じ。エクセルのマクロを作る。

_ 今日のゴハン

朝:冷凍ハンバーグ、昼:天玉そば、夜:ハンバーグとサラダ三昧、酒:プレモルと赤。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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