ノースコースをからめて5キロだけ走る。ほんとは昨日走っておかないと筋肉量が減りそうだけど、8キロしか歩いてないもんだから山行の翌日も走ることに。
午前は営業部のデータベースの質問に答え、午後は部内の定例ミーティングの議長をやる。お昼はバシカメのユニクロをふらっと訪れたらついでに黒いパンツを買うことにした。翌日仕上げの模様。
朝:カレー、昼:富士そばのミニかき揚げ丼セット、夜:ライフの天丼弁当、酒:青鬼と澤乃井。