Extreme Diary(2023-03-29)

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2023-03-29 [長年日記]

_ [走] 北高尾へ

長距離の練習として北高尾まわりの陣馬山往復。高尾の友人宅が近かったと思いだしてメッセしたら、動線にあり。仕事場を見学してからアタックする。途中で茨城で一緒に走った人たちもいたりして平日とは思えない内容となった。

_ 今日のゴハン

朝：牛丼、昼：薄皮よもぎ粒あんぱん、夜：カツ丼、酒：ヱビスとハイボール。

今日は人がいた陣馬山町

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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