ファイルやスケジュールの整理など。カレンダーをチェックしたら、焼肉大会が毎週おこなわれることになっててびっくり。今年後半のレーススケジュールも雑誌でチェックー。
閉店間際にスポーツクラブ。ストレッチ、筋トレ、トレミ、スイム、入浴をこなす。さすがに動線が分かってきたから一筆書きで無駄な動きがなくなった(^o^)
朝:パン、昼:ぱんとカップの天ぷらそば、夜:回鍋肉、酒:北雪と山廃。