昨日は風邪の兆候が出たため、部屋を一日中熱く保っとく。どうやら外で激しいことをした翌日に風邪の兆候が出る模様。今度から注意しとこ。
朝:おにぎり1こ、昼:ぱん2つ、夜:さしみと麻婆豆腐、酒:プレモルと白ワイン。