Extreme Diary(2015-03-07)

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2015-03-07 [長年日記]

_ デスクワーク

トレラン増刊号の資料が続々と届いたので、レイアウトに回す。残るは２つとワタシの原稿ぐらい。ちょっと休んで来週ガツンと書こう。

_ [走]面影橋〜竹橋へ

雨っぽいからかちょいと混雑してるので、筋トレなしで、ストレッチやって、ホカわんわんを履いてトレミ。降りそうにないと踏んで竹橋まで走る。

_ 今日のゴハン

朝：カロリーメイト、昼：餃子、夜：お好み焼き、酒：ハートランドと本州一。

[ツッコミを入れる]

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人

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