![]() |
永田町でPC設定の案件があったものの、このご時世なんで今日はキャンセルになった。ついでに女子大も来週明けまでお休み。んなわけで今週はずっと失業状態じゃ〜\(^o^)/
筋トレやってストレッチをやり、外を走ると花粉も放射線も飛び交ってるらしいので、気合を入れてトレミをやる。ワタシ初の1時間。これまで減速するときは一生懸命「-」ボタンを押してたものの、緊急ケーブルを引けば一気に減速することを発見。また、制限時間を超えたら5分追加され、徐々にスピードが落ちることも発見。1時間5分で11キロ走り、一人2レーンの泳ぎ放題のプールで250mだけ泳ぐ。
朝:シリアル、昼:炒め物、夜:坦々ごま鍋、酒:ハートランドと赤ワイン。
|