2026-02-15 [長年日記]

_ [] 熊本城マラソン

毎年スタートエリアに到着するのが押せ押せだったところ、今回は20分早めに到着してスタートを待つ。水分はほとんど全部飲んで塩分タブレットも食べたおかげか最後まで攣ることなし。スロースタートでネガティブスプリットを目指したものの、最後までスローな感じで4時間半切りをぎりぎりで達成。

これからブロックへ

_ 今日の装備

ファイントラックベースレイヤー+テッパンアロハ+ファイントラック5インチぱんつ+ラミー5本指靴下+ホカ+デイナデザインブリッジャー+ウルトラクイズの帽子、4時間29分45秒。

走ってるとこ

_ 夕食会

ウチで母の料理を食べるの会。弟はお仕事で来れず甥っ子は今東京にいるもんだから人が少ないけど、手料理はいっぱいで全部は食べ切れず残念。

ウチで会食

_ 今日のゴハン

朝:桂花ラーメンのカップ麺、昼:カツ丼のお弁当、夜:揚げ物とか、酒:プレモルとか日本酒とか。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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