最長の80キロをこなす日だけど、熱さが容赦ない。チェックポイント3の電波塔の下ではコーラが振る舞われたこともあり、30分近く休憩した。
50キロ走ったところのチェックポイントには仮眠できる場所があるとのことで、エアマットを取り出して寝る。一回目が覚めたところで時計を見ると1時間程度寝てたらしい。ここから夜中になるものの調子がいいから、キロ12分から上げていくことができた。
朝:キーマカレーと和風カレー、昼:モンベルのビビンバ、夜:卵とじ牛丼とクッキー。