ロンパン長袖でノースコース右岸をピストンで3キロ弱。最後に暖かくなってきたけど、それでも脱ぐほどじゃなく戻る。
午前から打ち合わせがあり、海外部隊の決算ファイルをあれこれいじる。保険関係の助走がついてるから、そちらを先に進めることに。お昼は寒い中、公園でハトと食べる。
朝:牛丼、昼:中華弁当、夜:坦々ごま鍋、酒:富良野ビールとジンファンデルの赤。