朝は男子マラソンを見て、その後は部屋の掃除など。BMXでお買い物に行こうと思ったら空気が抜けてて、地下には英式と米式のポンプしかなかったから地上に引き上げて空気を入れて磨いてやった😆
ハナマサから帰ってすぐにノースコースへ走る。熱い日だったけど夕刻なために普通な人も繰り出してる模様。
朝:ピザ、昼:そば、夜:カレー、酒:ユーロホップと上善如水の生酒。