昨年のファイルを元に、今年のファイルを作る。数式を見るに、書いてあることとやってあることが違うんで、あとで質問しとこ。でも今日質問すると明日出社になりそうだから、明日😆
フルコース+築地大橋ピストンを含めて7.5キロ走る。暖かいので今季初のウインブレなしでのスタートだったけど、全然問題なし。バフはマスク代わりに使うから継続だな。
朝:肉炒め&ミートボール、昼:ラーメン、夜:、酒:久保田。