2018-04-18 [長年日記]

_ デスクワーク

英語の履歴書が必要になったので、ヒナ型を持ってきてそれっぽいのを作る。前に使ったものはあるけど、フォーカスを変えて置かないとアピールしにくくなる。記憶の奥にある出来事などを掘り起こし、ちゃんとしてるっぽく書いてみたw

_ アンプ再発見

これまで各社使ってきたけど、ONKYOはソースごとに独立したボタンがあるからワンクリックで目的のソースを聞けて便利。ツマミだと選択するたびに考える必要がある。今日はソースごとにリスニングモードを設定できることを発見(^o^)。AFNはポンチな音で聞きたいからこれは( ・∀・)イイ!!

_ [] 買い物ラン

全然ペースは上げないけど、ちょいと離れたスーパーなのでわざわざ心拍ベルトもつけて走ってみた。さすがにワインが2本入ると重いけどまぁまぁ。それよかアボカドやタマゴが入ると気をつけるから走りにくい(笑)

第一弾。第二弾は近場のまいばすで

_ [] オアシスへ

スポーツクラブに直行しようと思っていたけど、荷物が複雑なので一旦帰ってから。汗かいてないからそのままのウエアでストレッチ、筋トレやってプールで500m。スイムサークルの人がレーンの向こうで手を振ったけど、最初は誰かわからんかった(笑)

_ 今日のゴハン

朝:のりふりかけごはん、昼:松阪牛ふりかけごはん、夜:ミニハンバーグ、酒:有泉。


2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
2018年
4月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
2003|09|10|11|12|
2004|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2005|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2006|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2007|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2008|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2009|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2010|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2011|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2012|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2013|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2014|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2015|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2016|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2017|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2018|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2019|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2020|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2021|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2022|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2023|01|02|03|04|05|06|07|08|09|10|11|12|
2024|01|02|03|04|