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いったん平坦からすぐに砂礫地帯の上りとなり、いきなり歩き始める。それでも走る人より早かったりするし、最後は珍しくフルパワーで走り、４１分で襷を渡せた＼(^o^)／
下りの襷が来るまでの９０分のあいだ、体を冷やさないように休憩する。それほどダメージを受けてないので、意外と楽。
大砂走り、滝ヶ原自衛隊はキロ２分ぐらいで下りていくけど、ワタシは初の大砂走りなので慎重に走る。それでも抜かれたのは１人ぐらい＼(^o^)／
下りは１０分で終わった。身を清めてビール飲んでぷらぷらして合宿所で反省会。今回は昨年より１０分近く早くなったので来年の参加券げっとー＼(^o^)／
シングレット＋ランパン＋エックスソックス＋アディゼロXT２＋100円手袋＋富士登山競走の参加賞ポーチ、3キロ41分上り＋3キロ10分下り。
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