2012-02-26 [長年日記]

_ 東京マラソン

朝からテレビ観戦。川内くんを応援してたものの途中脱落で残念。取りそこないのない給水ボトルの作り方を教えておけば良かった(笑)でも前から応援してる無職の藤原新が2位で頼もしい(≧ω≦)b

美味しそうな幟。ロールケーキ配ってました。

_ 日本橋へ

ワタシの生徒さんが走るので、その伴走を20キロ地点から沿道スタート。走るのはなんてことないけど、探すのが一番の関門。銀座、雷門あたりは人垣がすごいけど、35キロ地点あたりからいきなり人が少なくなる。

フラダンス?足が冷たそう!

_ ゴールー

さすがに30キロ地点あたりから歩きが多くなってくるところ、ペースを教えたり、お買い物をしてきたりしてなんとか後押しできたもよう。そのせいか無事ネットタイムで6時間を切ってゴール。

有名人らしいがわからん。

_ 今日の装備

ファイントラックのフラッドラッシュ+ユニクロの長袖ヒートテックT+ハセツネ完走T+ユニクロのULパーカー+バフ+2XUタイツ+ナイキランパンM+ヨネックスソックスL(失敗)+アディゼロテンポ2+オスプレーストラトス12+100円手袋、22キロ、3時間半。

昨年と同じ看板。声をかけてみた。

_ 今日のゴハン

朝:ハヤシライス、昼:黒糖キャンディ、夜:炒めもの、酒:ハートランドとカベルネシラーズ。

いよいよ40キロ地点!

2011/08/30ぐらいから.4人、今日が 人、昨日が .4人ぐらい。
2012/01/12のお引越しの時が8549.7人
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